Танцевальная среда /отчётное занятие/
190
В районном Дворце культуры прошло отчетное хореографическое занятие «Танцевальная среда», для людей «серебряного» возраста под руководством балетмейстера – Ухиной Натальи Олеговны .
С приветственным словом выступили :
заместитель руководителя отдела культуры АКМО О.А. Ионова и директор МБУК «КЦКС» О.Ш. Дмитриева, поздравив участниц с успешным прохождением курса по народному танцу.
Танцы – прекрасный способ заряжаться энергией, хорошим настроением, позитивом, особенно в пожилом возрасте.
Танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов:
- запоминание движений в танцах положительно влияет на когнитивные функции, препятствует развитию возрастных нарушений памяти;
- становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии;
- развивается дыхательная система, суставы и мышцы становятся более эластичными;
В рамках проекта «Танцевальная среда» всем участникам были вручены памятные сертификаты за успешное прохождение курса по народному танцу.
Даже если вы никогда не танцевали, никогда не поздно начать. Движение – это жизнь, а музыка и танец ее продлевают. Главное – выбрать свое направление и, кто знает, быть может, это навсегда изменит вашу жизнь!
